- 相關(guān)視頻
- 魚眼睛吃了有什么好處
-
參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
吃魚眼睛的好處如下：1、提高視力水平、緩解視力疲勞：因?yàn)轸~眼睛當(dāng)中有豐富的脂溶性維生素A，而脂溶性維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)非常重要的原料，因此經(jīng)常看手機(jī)、電腦、電視屏幕的人群，適當(dāng)?shù)爻贼~眼睛，補(bǔ)充脂溶性維生素A，能夠很好地提高視力水平，對緩解視力疲勞的好處會比較明顯；2、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力：脂溶性維生素A還能夠促進(jìn)體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對于抵抗力低下、容易生病的人群，適當(dāng)?shù)爻贼~眼睛，在增強(qiáng)機(jī)體免疫力方面有積極的作用；3、美容養(yǎng)顏：脂溶性維生素A還能夠防止人體皮膚黏膜過度角化，因而能夠發(fā)揮出一定的美容養(yǎng)顏效果。
相關(guān)視頻
-
68818時長01:48
河南省人民醫(yī)院
-
75643時長01:45
河北醫(yī)大第二醫(yī)院
-
42005時長01:44
北大人民醫(yī)院
-
23381時長01:48
河北省人民醫(yī)院
-
81814時長01:42
河北省人民醫(yī)院
- 64381次播放
- 60730次播放
- 97577次播放
- 83962次播放
- 33857次播放
- 13358次播放
- 12688次播放
- 87188次播放
- 24545次播放
- 79157次播放
- 46795次播放
- 99258次播放
- 88079次播放
- 17782次播放
- 34367次播放
