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男孩13歲變聲了身高還能長高多少
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
一般男孩13歲變聲以后,身高大概還能增長20-30cm之間,通常男孩大概是在12-13歲之后就會進入青春期,出現(xiàn)變聲的現(xiàn)象。一般在12-13歲的時候,身高是在150-160cm之間,之后孩子就會進入身高快速增長期,大概每年可以增長5-8cm,有的孩子增長快,甚至一年可以增長10cm。大概在孩子18-22歲之間身高就不再增長,身高增長的影響因素有很多,比較重要的還是遺傳因素。如果父母的身高比較高,孩子在進入青春期以后,身高的增長就會比較快。如果父母矮,孩子增長的幅度就會減慢。孩子的身高還跟后天的營養(yǎng)因素密切相關(guān),所以要給孩子多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、富含鈣質(zhì)的食物,以促進孩子身高的長高。
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