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        痛風可以吃哪些水果

        參與醫(yī)生

        北京大學人民醫(yī)院 李玉慧 副主任醫(yī)師
        痛風幾乎可以吃所有的水果,水果是含嘌呤比較低的食物,如果不合并有糖尿病、痛風的患者可以放心的吃水果。但是如果痛風合并糖尿病,因為痛風也屬于代謝綜合征里面的一種類型,就是高尿酸血癥,所以這種可能性很高。高尿酸血癥往往和高血糖、高血壓、高血脂、高體重合并存在,所以一旦血尿酸高了,也要去關(guān)心一下的血糖。如果血糖還是在正常范圍,并不是糖尿病的情況,吃水果是沒有問題的。痛風的患者除了可以吃水果,大部分的蔬菜也是可以放心吃的,除了菠菜可能含的嘌呤稍相對高一點以外,其他的蔬菜都是含嘌呤相對低的,是可以放心食用的,還有黃豆、黑豆等豆類含有的嘌呤也相對來說比較高,不建議痛風的患者去大量食用。當痛風患者病情相對穩(wěn)定之后,也就是血尿酸長期達標以后,可以少量食用一些含嘌呤相對比較高一點的食物,所以痛風的患者完全可以放心吃水果。
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