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不建議月經(jīng)期女性喝西洋參。女性在月經(jīng)期可有精神疲憊等不適，而西洋參屬于補益類中藥，因此較多女性通過喝西洋參補益氣血改善此類癥狀。西洋參在參類中屬于偏涼性類藥，主要作用為益氣養(yǎng)陰，因此月經(jīng)期間服用西洋參可造成寒氣，停留在子宮內(nèi)可造成月經(jīng)排出不順暢或痛經(jīng)。女性在月經(jīng)期應(yīng)盡量避免寒性和涼性的食物，除西洋參外，平時使用較多的如金銀花茶、蒲公英茶、普洱茶等，以及水果中的西瓜、火龍果等均屬于寒性食物，女性經(jīng)期時均應(yīng)盡量避免。