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月經(jīng)期不建議喝減肥茶，主要原因如下：1、減肥茶大多性質(zhì)較寒涼，含有清熱解毒、潤腸通便、抑制食欲的中藥，比如大黃、番瀉葉、荷葉、決明子等；2、部分女性平常會通過節(jié)食瘦身，所以會出現(xiàn)氣血不足，或?qū)m寒體質(zhì)。如果在月經(jīng)期大量流失血液的同時，繼續(xù)服用減肥藥，會加重氣血不足，甚至導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)量少、閉經(jīng)，或引起卵巢功能下降、卵巢早衰等嚴重后果；3、月經(jīng)期患者免疫功能較差，如果服用減肥茶導(dǎo)致腹瀉，會引起氣血大量流失，可能會導(dǎo)致頭暈、心慌，甚至引起休克。所以月經(jīng)期不適合服用減肥茶，這時患者應(yīng)營養(yǎng)飲食，補充大量蛋白，如雞蛋、魚類、雞類，都可保證身體必需的營養(yǎng)。同時需保持良好的生活習(xí)慣，注意早睡早起。