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月經(jīng)期間，不建議女性服用西洋參。由于女性月經(jīng)期有經(jīng)血丟失，本身有氣血不足、精神不振等癥狀，因此較多女性選擇用西洋參補(bǔ)益氣血。而西洋參雖是中藥中的補(bǔ)益類藥物，但主要是益氣養(yǎng)陰類藥物，因此從中藥藥性上，西洋參屬于寒涼性質(zhì)的中藥，故月經(jīng)期建議女性不服用西洋參。月經(jīng)期選擇藥物或食物、飲品時(shí)，應(yīng)注意總的原則或方向，即盡量避免寒涼性質(zhì)的藥物或食物、飲品等，因此月經(jīng)期建議不服用西洋參。除西洋參外，較熟悉的飲品如金銀花茶、苦蕎茶、牛蒡茶、普洱茶，以及水果中的西瓜、火龍果等均屬于寒性食物，女性在月經(jīng)期時(shí)均應(yīng)盡量避免食用。