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睡覺不用嘴呼吸為什么還打呼嚕
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 袁先道 副主任醫(yī)師

睡覺時是否用嘴呼吸與打呼嚕關(guān)系較小,打呼嚕主要與軟腭、舌根,即上呼吸道內(nèi)軟組織振動以及上呼吸道狹窄有關(guān)。當軟腭肥厚松弛,舌根肥厚、扁桃體肥大時,均可導(dǎo)致上呼吸道狹窄,當呼吸氣流通過較狹窄氣道時,容易震動狹窄松弛部位,從而發(fā)生打呼嚕的癥狀。如軟腭在松弛肥厚時,就容易在氣流通過時發(fā)生震動,從而發(fā)出鼾聲,且張嘴閉嘴都有可能。此時考慮做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,明確有無阻塞性睡眠呼吸暫停。如沒有明顯的阻塞性睡眠呼吸暫?;蛘咧皇禽p度,可以注意減肥、盡量側(cè)臥睡眠,避免睡前飲酒以及服用安眠藥物,即可有所減輕。如果是中重度以上,首先治療方式是配戴CPAP呼吸機。

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