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老肚子脹指經(jīng)常腹脹，經(jīng)常腹脹可以吃一些促進(jìn)胃腸蠕動、促消化的藥物，比如常用的莫沙必利、西尼必利、普蘆卡必利等這一類可以促進(jìn)胃腸蠕動的藥物。此外，不同的腹脹原因所用的藥物也不同，具體分析如下：1、胃腸蠕動速度比較慢或者蠕動強(qiáng)度比較弱：經(jīng)常腹脹的原因大多數(shù)是因為胃腸蠕動速度比較慢，或者蠕動強(qiáng)度比較弱，此時如果用促動力的藥物，就可以促進(jìn)胃腸蠕動，還可以增強(qiáng)蠕動幅度，可能能夠緩解經(jīng)常腹脹癥狀；2、消化不良：還有一些人經(jīng)常腹脹除了胃腸動力障礙或者胃腸動力減弱的原因以外，可能還存在其他的消化不良，如缺乏消化酶或者腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量減少，或者是出現(xiàn)腸道菌群失平衡的狀態(tài)。可以通過補(bǔ)充消化酶制劑，比如常用的米曲菌胰酶或者泌特等，另外還可以通過調(diào)整腸道益生菌，比如補(bǔ)充雙歧桿菌、布拉氏酵母菌等。大多數(shù)人通過這樣的措施，就可以改善經(jīng)常腹脹癥狀，另外平常日常生活也需要注意，盡量要比較有節(jié)奏有規(guī)律，吃飯時也要注意，尤其是像晚飯，盡量吃容易消化的食物。盡量不要在睡覺前再吃東西，吃完飯以后也可以適當(dāng)增加一些活動，來增加胃腸蠕動，改善腹脹不適的癥狀。