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- 產(chǎn)后怎么躺有利于恢復(fù)
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后如何躺，有利于身體恢復(fù)，需根據(jù)分娩過程中傷口的位置進行選擇，具體分析如下：1、如果在分娩過程中，有左側(cè)切口的產(chǎn)婦，則產(chǎn)后的躺姿推薦為右側(cè)臥位。因為右側(cè)臥位可以避免對左側(cè)傷口的壓迫，有利于傷口的血液循環(huán)，以及傷口的恢復(fù)和愈合；2、如果發(fā)生會陰裂傷，由于裂傷多集中在會陰正中部，因此推薦左側(cè)臥位或右側(cè)臥位，不至于影響會陰正中部位傷口的血運，有利于傷口愈合；3、如果在分娩過程中沒有發(fā)生裂傷，則左側(cè)臥位、右側(cè)臥位，或平臥位均可。對于產(chǎn)婦來講，適當休息、臥位有利于身體恢復(fù)。但建議盡早下床活動，因為適當活動有利于惡露排出。
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