在門(mén)診上，很多銀屑病患者問(wèn)我，醫(yī)生我什么不能吃？或是問(wèn)我，我?guī)缀跏裁炊疾怀粤耍趺催€復(fù)發(fā)？

　　銀屑病患者飲食、起居等生活中的注意事項(xiàng)詳述如下：西京醫(yī)院皮膚科高琳

　　 很多銀屑病患者采取嚴(yán)格的忌口措施，患者所禁忌的食物也是五花八門(mén)，除了魚(yú)腥辛辣食物之外，還有牛肉、羊肉、韭菜、芹菜、香椿，甚至雞蛋、豆腐等。更有甚者每日只吃米飯、饅頭和咸菜，不敢進(jìn)食其他食物，以至于引起嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。這種做法其實(shí)是沒(méi)有道理的。由于銀屑病的病因尚未查明，所以不能除外少數(shù)病人的發(fā)病可能與某種食物有關(guān)，其中對(duì)食物中的成分過(guò)敏可能起到激發(fā)銀屑病的作用。但大多數(shù)情況下患者的發(fā)病與進(jìn)食某種食物的關(guān)系純屬巧合。我們建議，除了少數(shù)對(duì)某種食物過(guò)敏的病人之外，銀屑病患者不僅不應(yīng)該忌口，而且應(yīng)鼓勵(lì)食物多樣化。銀屑病總的來(lái)講并不影響患者正常的工作和生活，飲食起居方面跟普通人不應(yīng)有很大的區(qū)別，有幾個(gè)個(gè)別的地方只要稍加注意就可以了。

　?。?）在工作和生活中要注意勞逸結(jié)合，不宜過(guò)度疲勞，保持良好的精神狀態(tài)。

　　（2）居住環(huán)境不宜潮濕，以干爽、溫暖的條件為佳。

　?。?）戶外活動(dòng)是有益的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，注意避免受涼，預(yù)防感冒。

　?。?）在日常工作和生活中注意自我保護(hù)，盡量避免外傷，以防止創(chuàng)傷造成復(fù)發(fā)或同形反應(yīng)。

　　（5）飲食要有規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)多樣化，不要偏食

　　得了銀屑病以后，飲食起居等生活中要注意什么？

　　 很多銀屑病患者采取嚴(yán)格的忌口措施，患者所禁忌的食物也是五花八門(mén)，除了魚(yú)腥辛辣食物之外，還有牛肉、羊肉、韭菜、芹菜、香椿，甚至雞蛋、豆腐等。更有甚者每日只吃米飯、饅頭和咸菜，不敢進(jìn)食其他食物，以至于引起嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。這種做法其實(shí)是沒(méi)有道理的。由于銀屑病的病因尚未查明，所以不能除外少數(shù)病人的發(fā)病可能與某種食物有關(guān)，其中對(duì)食物中的成分過(guò)敏可能起到激發(fā)銀屑病的作用。但大多數(shù)情況下患者的發(fā)病與進(jìn)食某種食物的關(guān)系純屬巧合。我們建議，除了少數(shù)對(duì)某種食物過(guò)敏的病人之外，銀屑病患者不僅不應(yīng)該忌口，而且應(yīng)鼓勵(lì)食物多樣化。銀屑病總的來(lái)講并不影響患者正常的工作和生活，飲食起居方面跟普通人不應(yīng)有很大的區(qū)別，有幾個(gè)個(gè)別的地方只要稍加注意就可以了。

　　（1）在工作和生活中要注意勞逸結(jié)合，不宜過(guò)度疲勞，保持良好的精神狀態(tài)。

　?。?）居住環(huán)境不宜潮濕，以干爽、溫暖的條件為佳。

　?。?）戶外活動(dòng)是有益的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，注意避免受涼，預(yù)防感冒。

　?。?）在日常工作和生活中注意自我保護(hù)，盡量避免外傷，以防止創(chuàng)傷造成復(fù)發(fā)或同形反應(yīng)。

　?。?）飲食要有規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)多樣化，不要偏食。

　　（6）忌煙酒。