銀屑病
銀屑病是一種很常見(jiàn)的疾病,本病病程長(zhǎng),容易復(fù)發(fā)。漢中市中醫(yī)院皮膚科沈玉山
預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的途徑主要是:
1. 樹(shù)立正確的思維方式,提高對(duì)銀屑病的認(rèn)識(shí),調(diào)整好心態(tài)是預(yù)防銀屑病的前提。
2. 逐步擺脫藥物治療,學(xué)會(huì)自我調(diào)理。
3. 合理飲食??烧T發(fā)和加重銀屑病的食物有海鮮、紅肉(豬、牛、羊肉)、動(dòng)物的脂肪、各種香料。對(duì)銀屑病病情緩解有利的膳食主要有新鮮水果,如柚子、橙子、蘋果、梨、香蕉、大棗、山楂等。蔬菜類有西芹、絲瓜、苦瓜、冬瓜、蘆筍。適當(dāng)補(bǔ)充河魚(yú)、瘦豬肉、雞蛋、牛奶等對(duì)銀屑病有益。
4. 適量運(yùn)動(dòng)、按時(shí)休息。
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