隨著環(huán)境影響，白癜風(fēng)發(fā)病率很高了，白癜風(fēng)病成為比較普遍的病，治愈白癜風(fēng)的難度系數(shù)也降低了，康復(fù)成為可能，白癜風(fēng)發(fā)病的部位可遍及全身，臉部，頸部，手臂等顯而易見的地方，也可在背部、腿部、臀部乃至于女性外陰部亦可發(fā)生，發(fā)生的時(shí)間也是不固定的，有些人出生就有，有的老了才出現(xiàn)，也有的在更年期時(shí)發(fā)生，當(dāng)在更年期時(shí)得了白癜風(fēng)就更應(yīng)該要注意情緒和飲食，具體注意事項(xiàng)如下：

　　1.在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉(牛、兔、豬瘦肉)，動(dòng)物肝臟，蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)，豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快

　　2.日常生活中加強(qiáng)自身修養(yǎng)，保持樂觀情緒，焦慮、緊張、不愉快的生活事件等精神刺激均可激發(fā)白癜風(fēng)。人們?cè)谏詈凸ぷ髦须y免會(huì)遇到心理和精神上的壓力，如不及時(shí)進(jìn)行化解，即會(huì)造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。

　　所以更年期白癜風(fēng)在生活與工作中不僅要注意生活飲食還要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力，以適應(yīng)環(huán)境變化。另外，每個(gè)人都應(yīng)以寬闊胸懷，處理好家庭和同事之間的關(guān)系。 正確面對(duì)更年期白癜風(fēng)，積極治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。