也許很多人都被白癜風(fēng)這種病所困擾，為了不進(jìn)一步加重病情，那么得了白癜風(fēng)不該做的事情有哪些呢?據(jù)數(shù)據(jù)反映中國每年患白癜風(fēng)的人數(shù)都在不斷上升，然而真正重視此類疾病或者在發(fā)現(xiàn)病情后會(huì)及時(shí)就醫(yī)的人卻只是少數(shù)，很多白癜風(fēng)患者在患病初期沒有意識(shí)到治療，而導(dǎo)致病情沒有得到有效控制，為后期的治療增添了難度，因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)避開一些白癜風(fēng)的雷區(qū)，學(xué)會(huì)白癜風(fēng)的日常護(hù)理，知道哪些行為對于白癜風(fēng)的病情是有害的，否則盲目治療或者不注重護(hù)理，反而會(huì)加重病情。

　　1、酗酒

　　酒精可能會(huì)造成微循環(huán)功能障礙：末梢小靜脈擴(kuò)張淤血;血液淤積;回流障礙;組織細(xì)胞缺血缺氧這些都會(huì)加重黑色素細(xì)胞損傷，致使白癜風(fēng)病情加重。同時(shí)，過量地飲酒可導(dǎo)致人體多臟器損傷，如酒精性肝硬化、心血管系統(tǒng)損傷、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等。

　　2、抽煙

　　有三分之一的白癜風(fēng)患者因?yàn)槌闊煻鴮?dǎo)致病情惡化，香煙中含有大量的尼古丁，尼古丁在進(jìn)入人體后，會(huì)對肝臟中的代謝酶系統(tǒng)產(chǎn)生影響，使藥物代謝的過程加快或變慢，導(dǎo)致血液中藥物的有效濃度降低，這樣藥物就不能發(fā)揮出應(yīng)有的作用。長期吸煙會(huì)干擾藥物代謝，降低藥效，危害健康，甚至貽誤病情。同時(shí)，香煙中的酚類物質(zhì)進(jìn)入人體后，損害黑色素細(xì)胞正常的結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致黑色素合成減少。

　　3、過量的飲料

　　飲料普遍為高度酸性，而人體的酸堿度為7.2，一旦過度飲用飲料，將會(huì)使人體的酸堿度發(fā)生改變。而肝臟則是調(diào)節(jié)人體酸堿度的重要器官，長期如此運(yùn)行維護(hù)體內(nèi)的酸堿度，將會(huì)增加肝臟損傷的幾率，免疫功能受損是造成白癜風(fēng)的病因之一。

　　4、濫用藥物

　　大部分的非處方藥和外用藥治標(biāo)不治本，有些藥物對人體的刺激性很大，造成人體的過敏反應(yīng)，不僅不利于康復(fù)，反而有可能加重病情。長期使用這類控制類藥物，會(huì)使人體產(chǎn)生藥物依賴性，導(dǎo)致藥物用量日漸增大，抗藥性的增加對后期的治療造成了很大的影響。

　　5、熬夜

　　注意保持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。精神疲勞也是白癜風(fēng)發(fā)作的病因之一，若長期熬夜通宵，人的精神會(huì)處于一種匱乏的狀態(tài)，不僅有可能引發(fā)白癜風(fēng)復(fù)發(fā)而且其本身也對身體健康有所影響。

　　6、身體缺水

　　水是生命的源泉，人體中所含的水分約占到人體組成的70%。充足的水份可以增強(qiáng)人體的免疫力，人體每天至少應(yīng)從飲食中補(bǔ)充2200毫升，才能達(dá)到生理平衡的需求。相反的，身體缺水會(huì)造成內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)的紊亂，不利于病情。