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        預(yù)防乳腺炎的食物有哪些
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-02-22   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　預(yù)防乳腺炎的食物是深受患者關(guān)注的，乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染,就是婦科疾病中一種常見的乳腺病，給女性帶來很大的傷害。因此大家一定要想辦法的預(yù)防和治療，接下來先來了解幾種常見的預(yù)防乳腺炎的食物。
        

        　　乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，是產(chǎn)褥期的常見病，是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一，最常見于哺乳婦女，尤其是初產(chǎn)婦。哺乳期的任何時間均可發(fā)生，而哺乳的開始最為常見。哺乳期的女性就更應(yīng)該注意乳腺炎。
        

        　　預(yù)防乳腺炎的食物：
        

        　　1、海帶
        

        　　海帶是一種大型食用藻類，對于女性來說，不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn)，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，可促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，降低女性患乳腺增生的風(fēng)險。
        

        　　2、堅果、種子類食物
        

        　　種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。
        

        　　3、魚類及海產(chǎn)品
        

        　　黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨(dú)特的保護(hù)乳腺的作用。
        

        　　4、牛奶及乳制品
        

        　　牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。
        

        　　5、各色水果
        

        　　葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。
        

        　　上述是對預(yù)防乳腺炎的食物做出的分析，大家一定要給予關(guān)注，只有正確了解了預(yù)防乳腺炎的食物，才能夠盡可能的幫助患者預(yù)防次種疾病，規(guī)避此病的危害。
        
			
        
			
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        乳腺炎發(fā)病的原因 
        
                    
        乳腺炎在近幾年已經(jīng)是一種發(fā)病率較高的疾病了，導(dǎo)致這種疾病的病因很多。例如，不正確地穿戴內(nèi)衣，睡姿不良等，都會加大患上乳腺炎的患病機(jī)率。因此我站專家就乳腺炎的病因...