女性很多疾病都和女性的不良生活方式有關(guān)系，大家應(yīng)該注意乳腺炎的存在，患者應(yīng)該多吃一些清淡的食物，同時患者還要及時地戒掉煙酒，以免煙酒中的有害物質(zhì)繼續(xù)影響患者病情。那么乳腺炎患者如何飲食?

　　1、減少脂肪的攝入

　　患者在平時的飲食上也應(yīng)該注意減少脂肪的攝入，少進食如肥肉、乳酪、奶油等。

　　2、忌辛辣刺激性食物

　　在平時的飲食上也應(yīng)該注意不要進食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大蔥、洋蔥、芥末等，以免助熱生火而加重病癥。

　　3、飲食清淡

　　以清淡且富有營養(yǎng)的飲食為宜，可多進食一些新鮮蔬果，如青菜、鮮藕、西紅柿、黃瓜、綠豆、橘子、香蕉等，也可多進食一些具有通乳作用以及具有清熱散結(jié)作用的食物，如豬蹄、鯽魚、黃花菜、絲瓜等。

　　4、其他

　　患者在平時也應(yīng)該注意避免進食熱性、溫性以及某些海鮮發(fā)物，如燒、烤、煎、炸等類食物，以及雞肉、羊肉、狗肉、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉、墨魚、鱔魚、海鰻、帶魚、烏賊魚等食物。

　　防治乳腺炎的三類食物是什么

　　1、食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。

　　2、牛奶和奶制品：牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補充鈣。谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。

　　3.新鮮水果和蔬菜類：葡萄、獼猴桃、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。蔬菜如番茄、胡蘿、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

　　總之，同時患者還可以食用一些含硒較高的食物，防止病變的乳腺細胞發(fā)生癌變，還要補充其他人體所需的微量元素和礦物質(zhì)。患者在飲食中不要食用對人體有刺激的辛辣、刺激的食物，油膩的食物也要盡量少吃。