乳腺炎，這種疾病是婦科當(dāng)中最常見(jiàn)的一種疾病，一般好發(fā)生于一些哺乳期的一些婦女們，這種疾病不單單會(huì)給日常的哺乳帶來(lái)一些不便，更更重要的會(huì)影響自己的正常生活，那么，這樣一來(lái)患有乳腺炎的病人平日里應(yīng)該怎樣注意自己的飲食事項(xiàng)呢？

　　一、乳腺炎患者不宜吃的食物

　　1、燒、烤、煎、炸、溫?zé)嵝允澄铮簾?、烤、煎、炸食物食入后?huì)使人上火；雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

　　2、辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊(yùn)結(jié)所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散，故應(yīng)忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

　　3、海腥河鮮催奶的食物：如墨魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)、海鰻、海蝦、帶魚(yú)、烏賊魚(yú)等海腥河鮮食物食入后，易生熱要節(jié)約用水，盡量和女友一起洗澡。助火，使炎癥不易控制，故應(yīng)忌食。

　　二、對(duì)乳腺炎有防治作用的食物

　　1、食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有較強(qiáng)的防癌作用。

　　2、新鮮水果和蔬菜類：葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無(wú)花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)，亞硝基胺合成的物質(zhì)。蔬菜如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

　　3、魚(yú)類：黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素，有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。

　　急性乳腺炎形成的三大常見(jiàn)條件包括如下：

　　一、乳汁郁積

　　乳汁郁積，這是急性乳腺炎的病理基礎(chǔ)，但在實(shí)際生活中大家要注意，并不是任何一位產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)乳汁郁積的癥狀的。乳汁郁積往往與乳房的生理發(fā)育不良或哺乳階段對(duì)乳房的護(hù)理不當(dāng)有一定關(guān)系。比如乳頭內(nèi)陷、乳頭過(guò)小，影響乳汁的通暢，或新媽媽在妊娠之前就患有乳腺小葉增生、慢性囊性乳腺病等乳腺病，使乳管不通暢或阻塞;新媽媽分泌乳汁過(guò)多，或?qū)殞毜氖沉窟^(guò)小，或乳汁郁積時(shí)間過(guò)久，或乳房受壓使軟組織損傷均會(huì)導(dǎo)致排乳不暢，或哺乳后未將殘留的乳汁排空。

　　二、病菌

　　由病菌引發(fā)產(chǎn)婦患上急性乳腺炎，這里所說(shuō)的病菌一般我是以顏色為金黃色的葡萄球菌為主，可通過(guò)皮膚破損和乳腺導(dǎo)管開(kāi)口等進(jìn)行感染。通過(guò)乳頭皮膚的破損處入侵：初產(chǎn)婦在嬰兒吮吸乳頭時(shí)，常有不同程度的皸裂、糜爛或細(xì)小潰瘍。給細(xì)菌入侵制造方便之門。細(xì)菌可經(jīng)此入口沿淋巴管擴(kuò)散道乳腺實(shí)質(zhì)，形成感染病灶。通過(guò)乳腺導(dǎo)管開(kāi)口：，上行到乳腺小葉，在擴(kuò)散到乳房間質(zhì)，如寶寶含著乳頭睡覺(jué)，寶寶口腔內(nèi)常有一些寄生菌，可沿乳導(dǎo)管逆行。

　　三、機(jī)體免疫力下降

　　如果產(chǎn)婦機(jī)體的自身免疫力下降，對(duì)病毒的抵抗力不高，此時(shí)就為病菌的侵入創(chuàng)造了先天的條件，這是急性乳腺炎形成的非常有利的條件。產(chǎn)后機(jī)體全身及局部免疫力下降也為感染創(chuàng)造了條件，乳頭部潮濕與溫度的升高，更易造成細(xì)菌的感染，免疫力良好者，病變較輕，僅表現(xiàn)為輕度炎癥或蜂窩織炎，可以自行吸收。免疫力差者，易致感染擴(kuò)散，形成膿腫，甚至膿毒血癥。

　　通過(guò)上面關(guān)于乳腺炎一些飲食注意事項(xiàng)，相信大家一定有所了解，在日常生活中要盡量吃一些對(duì)恢復(fù)乳房有意的一些事物，從而能夠盡快乳房，同時(shí)也要積極的治療，調(diào)整生活正常習(xí)慣，平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)身體有任何不適要積極地去醫(yī)院接受檢查和治療。