合理的飲食不僅有利于保持健康,對(duì)于疾病的治療和患者的康復(fù)也具有一定的幫助。那么乳腺炎患者應(yīng)怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理呢?乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感 染,是乳腺科的常見(jiàn)病、多發(fā)病,好發(fā)于哺乳期的婦女,尤其是初產(chǎn)婦?;剂巳橄傺壮诉M(jìn)行藥物治療外,飲食調(diào)理也可起到預(yù)防與治療的作用。
對(duì)乳腺炎有防治作用的食物
1.牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以補(bǔ)充鈣。谷類(lèi)如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可 溶性纖維素??扇苄岳w維素可幫助身體對(duì)脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統(tǒng)的健康,并預(yù)防癌癥。堅(jiān)果是食物 的果仁和果種,含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。
2.食用菌類(lèi):銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,增強(qiáng)身體的抵抗力,有較強(qiáng)的防癌作用。
3.新鮮水果和蔬菜類(lèi):葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無(wú)花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。蔬菜如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。
4.魚(yú)類(lèi):黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素,有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。
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