乳腺炎是婦產(chǎn)科常見疾病，乳腺炎初期癥狀不明顯，所以容易被我們無視，如果無視得久了，沒來得及治療，容易惡化，發(fā)生癌變，那是很可怕的事情的，所以我們一定要做好預(yù)防措施，一有不對(duì)立馬去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　治療乳腺炎的食療小妙方

　　1.馬蘭頭適量，鹽、醋各少許，共搗爛敷患處，日換2次。同時(shí)飲服馬蘭頭鮮汁，或以馬蘭頭汁，加水及甜酒煮沸溫服，日2次。

　　2.鮮金針菜、醋各適量，共搗爛外敷患處，日換2次。

　　3.鮮蔥，洗凈搗爛，加入冷開水少量取汁，用紗布吸取蔥汁，包敷乳房。外加熱毛巾敷，經(jīng)常更換。

　　4.鹿角片30克，粳米150克。制法：將鹿角片用紗布包好，入粳米加水適量，文火煎煮成粥。用法：取出鹿角片包，放糖調(diào)味，食粥。以上為1日量，2-3次食完，連服1周。

　　5.豬蹄1只，黃花菜50克。制法：將豬蹄去雜毛洗凈，和黃花菜一同加水文火燉煮，至豬蹄熟后，放鹽少許調(diào)味。用法：飲湯食蹄及黃花菜，分頓隨意食用，不拘次數(shù)。l周為1療程。

　　6.白木耳與黑木耳各20克，青皮10克，鮮馬齒莧30克，通草3克。先把中藥煎取藥汁。白木耳與黑木耳先用水泡發(fā)，然后與藥汁一起入鍋，武火燒沸;移至文火燉熬2～3小時(shí)(若藥液少，可適量加水)，至雙耳熟爛、汁稠為度，加紅糖少量調(diào)勻食用。

　　7.甲魚1只(約500克左右)，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，連翹10克。將甲魚去除內(nèi)臟、爪尾、頭頸，切塊放入大湯碗內(nèi)。把以上 4味藥碾碎入紗布袋，碼在甲魚周圍，再加入蔥、姜、黃酒、鹽、生板油等調(diào)味品，兌入清湯沒過碗內(nèi)諸物為度，上籠蒸2小時(shí)。待甲魚爛熟，揀去藥袋，分頓食用。適于乳腺炎膿腫期。

　　8.豬蹄1只，銀花30克，白芷、桔梗、漏蘆、赤芍各10克，茅根15克。將藥物入紗布袋與豬蹄同煮湯，食時(shí)加鹽調(diào)味。亦適于膿腫期。

　　9.鯽魚1條，生黃芪15克，黨參10克，白芍10克，陳皮5克。將魚去除鱗及內(nèi)臟，藥物塞在腹中，用線縫好以水燉煮。

　　女孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)從乳房看健康

　　上帝為女人創(chuàng)造了美麗的乳房，就應(yīng)該珍惜和愛護(hù)它們，它們不僅是你驕傲的資本，也是你健康的必要條件。關(guān)于乳房你除了時(shí)時(shí)保養(yǎng)之外，還要知道它的習(xí)性是怎樣的，方能對(duì)癥下藥做到更好。美麗的乳房不僅賜予你外在的女性魅力，更可以帶給寶寶最天然的呵護(hù)和最佳的美味!你可能知道它的寶貴，也不會(huì)忽視它的存在，不過你是否翻閱過它的“私房影集”，真的了解它的秘密呢?

　　月經(jīng)前感到脹痛

　　每次月經(jīng)來臨之前的1到2周都會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘一系列癥狀，等到月經(jīng)到來之后脹痛感便逐漸消失啦……

　　真實(shí)pose：經(jīng)前綜合征?

　　月經(jīng)前后女性體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，除了可以引發(fā)乳痛癥的表現(xiàn)外，月經(jīng)前還可能出現(xiàn)水潴留、浮腫、痤瘡、情緒煩躁、精神壓抑等狀況，當(dāng)然乳房脹痛是最難忍受的，不過經(jīng)過專業(yè)檢查，你將發(fā)現(xiàn)其實(shí)乳房?jī)?nèi)并沒有什么異常狀況，此時(shí)只要經(jīng)過飲食、精神的調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素b6等，大多均可緩解。

　　摸到邊界不清腫塊

　　月經(jīng)前一周乳房開始出現(xiàn)間斷性脹痛或鈍痛，月經(jīng)后第二日便逐漸緩解，如果輕輕觸摸乳房可以摸到條索狀或三角形的腺體組織，成顆粒狀、不光滑、質(zhì)地韌軟、邊界不清，不過沒有明顯的腫塊。

　　真實(shí)pose：乳腺小葉增生?

　　這是乳腺結(jié)構(gòu)不良癥中的一種，被認(rèn)為是乳腺疾病偏早期的一個(gè)階段，大多與女性的內(nèi)分泌失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)就是乳房的疼痛，不過疼痛發(fā)生的頻率不是很高。此時(shí)應(yīng)當(dāng)調(diào)整情緒、保持快樂平和的心態(tài);調(diào)整飲食結(jié)構(gòu);請(qǐng)你的愛侶積極配合，保證健康和諧的性生活，做好避孕措施;并堅(jiān)持用母乳哺育小寶寶。

　　乳房上方觸及腫塊

　　如果在乳房的外上方觸及到一個(gè)腫塊(此癥大約四分之三的情況為單發(fā)腫塊)，質(zhì)地堅(jiān)韌、表面光滑、邊界清楚、與周圍組織沒有粘連、很容易被推動(dòng)，同時(shí)腫塊的增長(zhǎng)非常緩慢，根本沒有任何其他感覺。

　　如何治療乳腺炎

　　治療方法之1、封閉

　　0.25%的普魯卡因60至80毫升乳腺封閉，可減輕炎癥。選用廣譜抗生素口服或靜滴。并可用青霉素100萬單位溶于20毫升的生理鹽水之中，注射于炎癥腫塊周圍。

　　治療方法之2、注意清潔

　　早期注意休息，暫?；颊呷榉坎溉?，清潔乳頭、乳暈，促使乳汁排出，凡需切開引流者應(yīng)終止哺乳。這是治療乳腺炎的首要前提。

　　治療方法之3、使用回乳藥

　　停止患側(cè)哺乳，以吸乳器吸出乳汁?？蛇m當(dāng)使用回乳藥，

　　治療方法之4、抗生素

　　全身應(yīng)用抗生素。為防治嚴(yán)重感染及敗血癥，根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)及藥敏選用抗生素，必要時(shí)靜脈滴注抗生素。

　　治療方法之5、排膿

　　已形成膿腫，應(yīng)切開排膿。切口應(yīng)與乳頭成放射方向，避開乳暈。乳腺后膿腫或乳房下側(cè)深部膿腫，可在乳房下胸乳折處作弧形切口。

　　治療方法之6、熱敷

　　局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60g洗凈加醋或是酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。

　　乳腺專家介紹：女性產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎

　　一、哺乳期應(yīng)保持乳頭清潔，每次喂完奶應(yīng)將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感，應(yīng)用手?jǐn)D或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發(fā)乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通暢。

　　二、宜常作自我按摩。產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側(cè)，以順時(shí)針方向轉(zhuǎn)向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時(shí)，手法可以重一些。在自我按摩的同時(shí)，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15~20分鐘。

　　三、哺乳后應(yīng)清洗乳頭。乳頭如有破損皸裂，應(yīng)及時(shí)治療，注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療其口腔炎癥。

　　四、避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持其清潔。乳頭內(nèi)陷者可經(jīng)常擠捏、提拉矯正。

　　五、養(yǎng)成定時(shí)哺乳、不讓嬰兒含乳頭睡覺的良好哺乳習(xí)慣。每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如有淤積，可借助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。

　　六、少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認(rèn)為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊(yùn)熱、熱毒壅結(jié)而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡。

　　生活中，乳腺炎一般發(fā)生在產(chǎn)婦身上，所以我們一定要及時(shí)治療，以免耽誤小寶寶吃奶哦，治療時(shí)一定要告訴醫(yī)生自己已有小寶寶，讓醫(yī)生對(duì)癥下藥，不想去醫(yī)院的也可以采用食療方的，但最好還是詢問一下醫(yī)生，治療乳腺炎時(shí)，一定要選擇對(duì)的醫(yī)院，最好是當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院，這樣才比較有保障！