分享脊髓損傷的飲食保健妙招
發(fā)布時間：2016-02-22 來源：中華康網(wǎng)
脊髓損傷想必大家都有一定的了解，但是如果不幸患上了這種疾病，那么病人的飲食方面應(yīng)該注意些什么，吃什么東西才更有利于我們的身體健康，接下來我們就聊一聊脊髓損傷患者的飲食應(yīng)該注意什么。
(1)水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥都蘊(yùn)含豐富的纖維，脊髓損傷患者多吃這些食物能夠通腸道，防便秘，減少軟便劑的需要量。高纖食物一定要同時搭配每天3000毫升的水，才能有效達(dá)到健康飲食的要求。
(2)喝水每天要喝足3000毫升，有助于脊髓損傷患者膀跳定時排空、并預(yù)防泌尿道感染，有助于通便。水質(zhì)一定要凈，如果不干凈，就應(yīng)煮沸20分鐘，冷卻后再喝。
(3)牛奶提供的蛋白質(zhì)及多種維生素與礦物質(zhì)，也是很重要的。但一天不要喝超過600毫升，喝太多牛奶會造成腎臟的問題。
(4)煮食烹調(diào)時應(yīng)避免使用豬油，另外應(yīng)減少蛋黃、內(nèi)臟類、過量的海鮮等高膽固醇之食物，而應(yīng)增加的是高纖維類食物與足夠水分。
上述就是關(guān)于脊髓損傷日常飲食的一些注意事項了，相信大家對這個問題已經(jīng)掌握了，大家在平常生活中也可以了解一些這個病癥的原因，那么在平常生活中明確了原因才能做到有效的預(yù)防。
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