前不久逛街時(shí)看到火龍果正在做特價(jià)，想起自己好像從來沒有買過火龍果吃，索性也跑去買了一個(gè)，想要嘗嘗它是個(gè)什么味道，說實(shí)話并不是我喜歡的味道，有一絲失望，不過火龍果可是一種營養(yǎng)很豐富的水果，每100g火龍果鮮果還含有脂肪0.21~0.61g、胡蘿卜素0.005~0.012mg、纖維0.7~0.9 mg、Ca 6.3~8.8mg、Fe 0.55~0.65mg、P 20.2~26.1mg、VitB1 0.028~0.430 mg，但是含熱量僅為56.65卡，由此可見，火龍果的營養(yǎng)十分豐富，是一種低熱量、高纖維的水果，除此之外，火龍果在栽培過程中，其果實(shí)未見有病蟲侵害，因此，不愧是一種無毒、無污染的綠色食品， 那么吃火龍果去火嗎?我們一起來了解一下吧。

火龍果是敗火的，屬陰。 火龍果，又稱紅龍果。原產(chǎn)于中美洲熱帶地區(qū)?；瘕埞麪I養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此，決定了它具有以下幾個(gè)獨(dú)特的功效：排毒解毒、保護(hù)胃壁;抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生;美白皮膚、養(yǎng)顏;減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。

火龍果味甘、淡、涼、氣清香。清熱，潤肺止咳。火龍果作為一種低熱量、高纖維的水果，其食療作用就不言而喻了，經(jīng)常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養(yǎng)顏、明目，對(duì)便秘和糖尿病有輔助治療的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養(yǎng)顏的人們最理想的食品，可以防止"都市富貴病"的蔓延。

火龍果可以清熱，潤肺止咳。治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結(jié)核。莖治腮腺炎，疝氣，癰瘡腫毒。而火龍果是量天尺的果用栽培品種，因此其花、莖在藥用上應(yīng)具有與量天尺相同的療效。我們知道，膳食纖維被稱為人體的第七營養(yǎng)要素，具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應(yīng)、預(yù)防便秘和結(jié)腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。