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        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        白癜風(fēng)患者如何自我調(diào)節(jié)？
        
				
        
																		
        34歲
        
						                              
										2011-10-08  09:50      瀏覽8436次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          男，34歲，我的白癜風(fēng)做過(guò)兩次手術(shù)，最初挺有效果的，后來(lái)白斑部位又復(fù)發(fā)，吃了兩年的藥，有點(diǎn)效果，病情得到控制不再擴(kuò)散，現(xiàn)在白斑部位又復(fù)發(fā)了。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								要及時(shí)進(jìn)行治療，同時(shí)患者也要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，好的心態(tài)對(duì)白癜風(fēng)的治療有輔助作用?；颊咦砸鸭訌?qiáng)自我心理素質(zhì)提高，調(diào)整心態(tài)，消除心理壓力。據(jù)臨床觀察：性格開(kāi)朗型療效明顯優(yōu)于抑郁型，療效與心理因素有關(guān)。因此，患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢，不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好，選擇調(diào)整心理狀態(tài)的方法，如參加體育或音樂(lè)等活動(dòng)。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          仇縈雪
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									2105
								人
							
        
							
          2013-06-07 13:57
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
        有用(0)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								臨床觀察表明，和大多數(shù)疾病一樣，白癜風(fēng)治好后，患者若不加注意，也有可能使白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，因此，鞏固白癜風(fēng)治療效果，避免白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，也是十分重要的。避免白癜風(fēng)復(fù)發(fā)應(yīng)做到：減少維生素C的攝入；盡量避免手術(shù)和外傷；減少心里壓力，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生，如有不良情緒要及時(shí)自我調(diào)節(jié)；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。等到白癜風(fēng)治愈后再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鞏固治療，就可以降低白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)幾率了。1、學(xué)會(huì)釋放：白癜風(fēng)患者可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說(shuō)出來(lái)，使心理放松。2、注意語(yǔ)言調(diào)劑：語(yǔ)言是影響人的情緒與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具，經(jīng)過(guò)語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應(yīng)，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好。3、注意意識(shí)調(diào)劑法：人的意識(shí)能夠調(diào)劑情緒的發(fā)生和強(qiáng)度，一般來(lái)說(shuō)白癜風(fēng)患者若能清楚意識(shí)到引起自己情緒波動(dòng)的根源，就能更有效地調(diào)劑自己的情緒。4、要學(xué)會(huì)行為轉(zhuǎn)移：把情緒化為行動(dòng)的力量，把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、工作、學(xué)習(xí)、藝術(shù)包括畫(huà)畫(huà)、體育、習(xí)字。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          左大鵬
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2118
								人
							
        
							
          2013-08-18 10:18
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
        有用(16)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，白癜風(fēng)久治不愈的根本原因在于沒(méi)有在根源上治療，白癜風(fēng)的發(fā)病原因有很多，治療白癜風(fēng)，一定要檢測(cè)出本身黑色素缺失的原因以及黑色素的損失情況，再根據(jù)自己的身體狀況制定治療計(jì)劃，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好日常護(hù)理工作，只有這樣才能更好的治愈白癜風(fēng)。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          閆紅潔
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									1836
								人
							
        
							
          2013-11-13 10:33
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
        有用(6)