- 問
- 有白癜風的人要學會自我調(diào)節(jié)情緒嗎？
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36歲
2014-07-15 14:42 瀏覽10944次
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病情描述：
這幾天我感覺自己的身體出現(xiàn)了一些問題，看著皮膚上的顏色出現(xiàn)了變化，變的成了乳白色的，還有的地方是粉色的，我也不知道是怎么了，感覺很癢的，后來去醫(yī)院看病才知道自己有白癜風。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，凡是白癜風患者都要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，要學會調(diào)適異常情緒，解除心里的矛盾和壓力，多做自己喜歡做的事情，這樣才有利于白癜風患者恢復健康。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學會調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風日常保健應(yīng)注意的?？梢酝ㄟ^向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，來釋放白癜風患者的心理壓力。
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