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        一碗燕麥粥的熱量多嗎?
        2015-05-25 11:35      瀏覽9125次
          病情描述:
          最近公司的一位同事為了很好地實(shí)現(xiàn)減肥的目的,在每天吃飯的時候選擇喝燕麥粥,可是呢,一碗燕麥粥的熱量多嗎?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          我們都知道在我們的生活中,燕麥粥是一種很有營養(yǎng)價值的食物,而且在平時的生活中,多喝一些燕麥粥可以很好地幫助我們減肥瘦身的呢,燕麥粥還是很多的食品中含有熱量最低的食物,每天吃一碗燕麥粥,不會使我們的身體產(chǎn)生很多的熱量,而且燕麥粥里富含的膳食纖維,不僅可以幫助我們很好的實(shí)現(xiàn)消化,以及還能夠補(bǔ)充人體所需要的一些營養(yǎng)元素,幫助減肥都是很好的呢。

          古林

          主任醫(yī)師 已幫助 1468
          2015-05-25 15:35
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