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        強(qiáng)迫癥的患者怎么自我調(diào)節(jié)比較好?

        27歲

               2015-05-08 04:42      瀏覽7383次
          病情描述:
          我最近我感覺我老公跟著了魔似的;老是怕家里進(jìn)來小偷啊;進(jìn)來壞人??;他平時(shí)出門的時(shí)候他明明都知道門窗關(guān)好了,可是他還是不放心的來來回回檢查七八遍,我感覺他這種強(qiáng)迫癥直接影響了他現(xiàn)在的生活。想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥患者怎么自我調(diào)節(jié)比較好?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,對(duì)自己的強(qiáng)迫性思維的癥狀適當(dāng)談化,順其自然,不必介意?;蚝鲆曀?,或淡化它的存在,不要因?yàn)閺?qiáng)迫性思維的存在而帶來心理矛盾,造成焦慮情緒,不要把強(qiáng)迫性思維的存在看成是多么嚴(yán)重的問題。不要怕它,淡化它就很自然地阻斷它造成的惡性循環(huán)。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-05-08 05:45
        向TA提問

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