- 問
- 強迫癥如何在飲食上調(diào)整呀
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35歲
2015-05-15 11:52 瀏覽10958次
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病情描述：
我最近不知道怎么回事，就患上了強迫癥，平時老是對一件事情抓住不放，重新得多做幾遍，現(xiàn)在在醫(yī)院拿了些藥回家吃，醫(yī)生叫我平時要多注意運動之類的，想得到怎樣的幫助：在飲食上要如何來調(diào)整呢
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者容易焦慮不安，所以他們平時應(yīng)多吃含鈣、磷的食物，同時飲食要注意清淡，切忌口味太重，不要吃過咸的食物，多吃些海產(chǎn)品、豆類、牛奶、桂圓及核桃，這些食物可以提供蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，有助于情緒控制。
