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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        出現(xiàn)輕微抑郁癥平時應注意什么？
        
				
        
																		
        34歲
        
						                              
										2015-05-01  06:06      瀏覽8616次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我們家屬于女主外男主內(nèi)，最近這段日子老婆回家越來越晚，我每天在家里照顧孩子，越來越覺得沒勁，感覺最近都有些輕微抑郁了，出現(xiàn)這種情況不知要注意啥。想得到怎樣的幫助：出現(xiàn)輕微抑郁平時需要注意什么？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2015-05-01 06:24
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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