- 問
- 產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該注意的事項都有哪些
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30歲
2015-05-07 01:43 瀏覽8608次
病情描述:
我以前的性格非常的開朗,自從有寶寶會我發(fā)現(xiàn)我的情緒波動非常的大,經(jīng)常喜怒無常,還總是愛懷疑別人,有時候晚上也睡不著,老公后來咨詢了醫(yī)生說我是產(chǎn)后抑郁癥,我應(yīng)該注意什么想得到怎樣的幫助:請問如何緩解產(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象
- 答
你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書;多做一些自己感興趣的事物,做運動或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要親自去做,寶寶睡覺時你也盡量睡覺。
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2015-05-07 02:48