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        患有抑郁癥的人平常需要注意什么?

        28歲

               2015-05-11 04:44      瀏覽6969次
          病情描述:
          最近發(fā)現(xiàn)自己不太愛講話,語(yǔ)速變慢,心情煩躁,喜歡一個(gè)人待在房間,不愿意和周圍人接觸,記憶力減退,學(xué)什么東西都特別困難。去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說我是抑郁癥,平常各方面要注意。想得到怎樣的幫助:抑郁癥患者日常需要注意哪些問題?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種心理疾病,可以找醫(yī)生進(jìn)行咨詢。平時(shí)多和親友在一起,不要獨(dú)處,不開心的事情要說出來,會(huì)排解壓力。保持充足的睡眠,聽一些舒緩的音樂,放松精神,使心態(tài)平和。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2453
          2015-05-11 02:59
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