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        強迫癥除了吃藥還要怎么注意呢?

        33歲

               2015-05-02 04:43      瀏覽8817次
          病情描述:
          最近由于領導要過來檢查,自己要做很多的事情,任務非常的繁重,而且出現(xiàn)的數(shù)據也特別的多,老是以為沒有做好老是要重復去檢查,搞得我有點精神崩潰了,已經持續(xù)快兩個星期了,出現(xiàn)了強迫癥,想得到怎樣的幫助:強迫癥除了吃藥還要怎么注意呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,根據您所描述的,強迫癥除了吃藥之外,還要學會自我調節(jié)保持樂觀的心態(tài),可以多與家人交流,想辦法進行壓力的宣泄,也可以到戶外鍛煉身體,每天堅持工作之余鍛煉身體,。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-05-02 03:45
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