- 問
- 強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么注意飲食習(xí)慣
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22歲
2015-04-09 05:06 瀏覽7307次
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病情描述：
每次出門要看好幾遍鎖門沒有，平時(shí)在家擺放家里的物件的時(shí)候一定要擺成某種樣子，否則心理會特別不舒服，即使但是沒有擺成自己滿意的樣子，半夜想著想著就要起來擺成自己想擺的樣子。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么注意飲食習(xí)慣
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強(qiáng)迫癥的癥狀多種多樣，既可以是某一癥狀單獨(dú)出現(xiàn)，也可能是幾種癥狀同時(shí)存在。在一段時(shí)間內(nèi)癥狀內(nèi)容可能相對固定，隨著時(shí)間推移癥狀也會不斷改變?；颊咴陲嬍承枳⒁舛喑允卟瞬⑶矣芯G葉菜，每天的新鮮水果是不可少的，盡量少食精制加工的食物，不要偏食。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，飲食習(xí)慣的改變并不是一朝一夕的事情，你不必強(qiáng)迫自己馬上改變到位。首先了解對你有益的食物和吃法，慢慢改變你的飲食習(xí)慣，改善你的身體、心情乃至生活，以下是幾點(diǎn)健康的建議：①確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰＂诿刻斓男迈r水果也是必不可少的，如果水果成為你菜譜當(dāng)中的一份，也盡可能迅速完成烹調(diào)過程
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