- 問
- 強迫癥怎么注意飲食調(diào)理呢?
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37歲
2015-04-13 05:10 瀏覽6879次
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病情描述：
這一個多月的時間了呢,我還是沒法緩解呢,就是平時特別焦慮呢,還有就是擔(dān)心呢,有時候特別不情愿去強迫自己做某件事情呢,非得強迫自己大某個時間段內(nèi)完成呢,醫(yī)院檢查說有些強近癥的表現(xiàn)癥狀了.平時生活得注意調(diào)理才行.想得到怎樣的幫助：強迫癥怎么注意飲食調(diào)理呢?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,有強迫癥表現(xiàn)的患者要慢慢改變你的飲食習(xí)慣，改善你的身體、心情乃至生活，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律，盡量少食精制、加工的食物，如：精白面粉、白面包、罐裝水果、罐裝蔬菜、飲料等。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,強迫癥的患者是可以多食用瓜子的，它富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令患者血糖平穩(wěn)，所以有助于強迫癥患者心情平靜、遠離憤怒。
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