- 問
- 患上了抑郁癥我要怎么辦？
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32歲
2015-03-03 06:13 瀏覽7257次
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病情描述：
我患上了抑郁癥，我發(fā)現(xiàn)自己的心情總是不好，常常的心情低弱，自卑，自餒，事情做得不好我就覺得自己太沒用了自暴自棄，還有的時候就覺得脾氣很暴躁，想要發(fā)火。想得到怎樣的幫助：請問患上了抑郁該怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對于你說的情況考慮，要讓病人保持放松的心情，家人可以帶他到處走走，散散步，說說話。有經(jīng)濟能力的，也可以帶著病人旅游也是很不錯。讓病人多跟一些樂觀開朗，有經(jīng)驗的人交流接觸，讓病人能夠說出自己的一些困擾，做好傾聽者。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，要有樂觀的心情，如果遇到了挫折，自己會給自己調(diào)節(jié)。比如冷靜下來泡杯茶，一邊做筆記分析問題一邊放松自己?；蛘呷ド⑸⒉胶团笥蚜牧慕鉀Q的方法。而不是把自己困住死角往不好的方面漸行漸遠。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，如果是有抑郁癥的患者口服烏靈膠囊來進行治療。現(xiàn)在這種藥物為目前臨床常用藥物，用于治療焦慮不安和抑郁癥狀，對輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效，其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當，安全性良好。
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