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        楊醫(yī)生您好,我?guī)啄昵暗眠^抑郁癥,但最近因為失眠又犯上了 快一個月了 整個人都特別難受,真不知道怎么辦...

        34歲

               2015-04-02 08:23      瀏覽6636次
          病情描述:
          楊醫(yī)生您好,我?guī)啄昵暗眠^抑郁癥,但最近因為失眠又犯上了 快一個月了 整個人都特別難受,真不知道怎么辦?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好!抑郁癥容易反復(fù),建議最關(guān)鍵的是自我心態(tài)的調(diào)節(jié),自我調(diào)節(jié),如果自己不能很好的調(diào)節(jié)建議您去看專業(yè)大夫。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-04-02 08:35
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        有用(2)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          失眠是精神過于緊張,壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時,肝火盛也是會影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓,進(jìn)行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利于睡眠,貴在您的堅持。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2015-04-02 09:24
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        有用(18)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁癥主要是焦慮過度導(dǎo)致 解決的根本還是自我調(diào)整為主 你失眠可以服用谷維素和健腦補(bǔ)腎丸治療

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-02 10:43
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        有用(8)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          抑郁癥主要就是以顯著而持久的心境低落為主要表現(xiàn),也就是情緒的消沉、悶悶不樂、悲痛欲絕等,確實是容易反復(fù)發(fā)作的,嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
          指導(dǎo)建議:
          受孕目前先治療好復(fù)發(fā)的誘因,也就是失眠,可以吃些安神補(bǔ)腦藥,同時應(yīng)多出去旅游散心,多想些開心高興的往事,多與親人朋友溝通交流,需要時應(yīng)服藥治療,并要加強(qiáng)自身體質(zhì)鍛煉。

          黃麗珍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2339
          2015-04-02 15:07
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