- 問(wèn)
- 自己有抑郁癥了，怎么緩解?。?/dt>
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24歲
2015-04-08 02:45 瀏覽5709次
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病情描述：
我覺得自己有抑郁癥，開心不起來(lái)，遇到什么事都感覺不順心。對(duì)什么事情都沒有興趣，心情很低落，想問(wèn)一下怎么緩解我的這種病情？想得到怎樣的幫助：怎么緩解??？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，緩解抑郁癥建議去專業(yè)的心理診所或是高校的心理咨詢師做一份抑郁自評(píng)量表（SDS），通過(guò)專業(yè)人士的評(píng)分，在去下結(jié)論。也可找知心朋友或是心理咨詢師進(jìn)行面談，積極地疏導(dǎo)內(nèi)心的不快，解決問(wèn)題。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-04-08 01:59
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好.對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-08 02:54
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