- 問(wèn)
- 抑郁癥平時(shí)要注意些的什么才行
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22歲
2015-03-10 05:42 瀏覽8861次
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病情描述：
我感覺(jué)這一段的情緒不太好，老是特別低落的，感覺(jué)生活也是特別沒(méi)意思，不知道是不是抑郁癥了，怕會(huì)自己到時(shí)想不開(kāi)，想來(lái)這里問(wèn)一下醫(yī)生，如果是有抑郁癥的話，平時(shí)注意什么。想得到怎樣的幫助：抑郁癥平時(shí)要注意些什么
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述分析，根據(jù)您的描述您的情況應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁癥。這是需要及時(shí)的治療的。建議及時(shí)調(diào)整好自己的情緒，你說(shuō)的藥可以吃的，但不要吃的時(shí)間太長(zhǎng)，最好還是自己調(diào)節(jié)，不行就去醫(yī)院治療。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
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張曉菊
主治醫(yī)師 已幫助 2251 人- 2015-03-10 01:51
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時(shí)注意規(guī)律生活，早睡早起，適當(dāng)鍛煉，臨睡覺(jué)前不要喝刺激性的飲料，保持樂(lè)觀心態(tài)，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。
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李秀茹
主治醫(yī)師 已幫助 2025 人- 2015-03-10 02:58
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.
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王麗英
主任醫(yī)師 已幫助 2074 人- 2015-03-10 05:50
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