痤瘡患者宜吃富含哪類維生素的食物

問

痤瘡患者宜吃富含哪類維生素的食物: 36歲
2012-12-05 11:41 瀏覽10837次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

長(zhǎng)期座瘡,臉部感覺就是畸形了也不治療,長(zhǎng)期吃藥物治療飲食還是沒有好轉(zhuǎn)，想知道吃什么。指導(dǎo)意見盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請(qǐng)搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn)。多攝取高纖維的蔬菜水果。

胡椿玲

主治醫(yī)師

已幫助 2762 人

2012-12-05 11:43

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有用(8)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，建議臉上長(zhǎng)有青春痘的朋友最好是少吃魚，腥發(fā)之物會(huì)造成面部青春痘加重。在日常生活中要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕青春痘都有一定幫助指導(dǎo)意見患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不

謝永紅

副主任醫(yī)師

已幫助 2556 人

2012-12-05 11:45

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有用(13)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

痤瘡患者宜吃富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜、水果，宜食富含鈣質(zhì)的食物，如豆類及豆制品、乳類及乳制品，凡與營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)的皮膚病患者，一定要補(bǔ)充所缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如以皮炎、消化道及神經(jīng)精神癥狀為主要表現(xiàn)的糙皮病患者，一定要給予高蛋白、富含煙酰胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鮮綠色蔬菜等。指導(dǎo)意見痤瘡病人應(yīng)忌辣椒、蔥、蒜、姜、濃茶、咖啡、煙酒等；光感性皮膚病常常是由于服食泥螺、莧菜、油菜等，再經(jīng)日光曝曬引起的皮膚急性炎癥反應(yīng)，所以患者應(yīng)避免食用上述食物。