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        抑郁癥的人怎么辦

        27歲

               2012-11-26 11:41      瀏覽8548次
          病情描述:
          我的哥哥,和他的女朋友在一起有3年的時間了,可是這段時間兩個人總是吵架,最后還是分開了,這段時間哥哥就悶悶不樂的,我們很擔心他,像他這種情況,我真的不知道該怎么辦了。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你哥哥有可能是得了輕微的抑郁,是一種心理障礙,表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落,自我否定,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭。指導意見建議不要把事情看得太重,不要給自己太多無形的壓力,可以多運動,多跟家人朋友聊天,多去參加各種運動,這樣能轉(zhuǎn)移注意力。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2454
          2012-11-26 12:04
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        有用(1)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。指導意見你好,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2911
          2012-11-26 12:59
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        有用(2)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好:抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現(xiàn)為悲觀、絕望、煩躁,飲食習慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等。若長期存在上述癥狀,應盡快找精神科醫(yī)師就診咨詢,以便得到及時治療。另外,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復也至關重要。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2643
          2012-11-26 13:47
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        有用(17)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,如果是輕度抑郁是可以自我調(diào)理的。重的話還是得吃藥控制,抑郁癥在中醫(yī)為“情志之郁”,主要病因為肝失疏泄、脾失健運、心失所養(yǎng),雖然肝、脾、心三個臟腑皆有相關,但各有側(cè)重。指導意見你好,主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發(fā)泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.

          胡椿玲

          主治醫(yī)師 已幫助 2742
          2012-11-26 15:02
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        有用(15)