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        問(wèn)
        如何治療抑郁癥怎么調(diào)理

        25歲

               2012-07-29 03:56      瀏覽7689次
          病情描述:
          我的高中同學(xué)從我們工作開始就是和我一起合住的,她有一個(gè)相處了三年的男朋友,可是不知道怎么回事前幾天他們分手了,那天以后,她就不是很開心,每天晚上回來(lái)睡得很早,而且很少看見她吃東西,實(shí)在是不放心就把她拉去看醫(yī)生,經(jīng)過(guò)一番檢查,醫(yī)生說(shuō)她患了輕度的抑郁癥
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,讓患者正確對(duì)待客觀事物,解除思想顧慮,避免憂思郁慮.培養(yǎng)、鍛煉自己的思想情操,不要過(guò)于壓抑自己的內(nèi)心情感,經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過(guò)的人談?wù)勑睦镌?,培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣與愛好,積極參加社交活動(dòng)和體育活動(dòng),使精神有所寄托.多吃一些食含鈣類的食物,如黃豆及豆制品、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、魚、蝦、牛奶等.

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2453
          2012-07-29 03:04
        向TA提問(wèn)

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