- 問
- 癲癇患者的自我保健方法
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30歲
2012-11-13 06:51 瀏覽9888次
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病情描述：
我患癲癇病很多年的，心情一直不大好，我最近聽說這個病只要堅持治療就會控制好的，我突然對生活有了希望了，我想積極治療我的病，人家說自己也可以自我保健對病情有好處，我也不知道這個自我保健都是些什么。想知道。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好患有癲癇病的患者要注意生活規(guī)律,按時休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。按時、規(guī)律服藥，定期門診隨診。禁止駕駛汽車；禁止在海邊或江河里游泳；不宜在高空作業(yè)、不操作機器等。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，患有癲癇病的患者，首先要有心理準(zhǔn)備，不要害怕，要積極的治療，按時吃藥，長期堅持，因為癲癇病的治療過程很慢，不能急切，對病情不理，平時生活上盡量避免緊張的情緒，容易發(fā)病，飲食上注意調(diào)節(jié)，多吃營養(yǎng)的食物，避免重體力活動，避免勞累過度。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！癲癇病患者的自我保健方法：健康合理飲食，不可暴飲暴食。娛樂活動，對于癲癇病的治療有很大的幫助，如果患者病情足夠穩(wěn)定，患者可以進行一些體育活動，從而增加神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性，減少癲癇的復(fù)發(fā)次數(shù)。保證充足睡眠，注意避免勞累，并且保證有的睡眠，患者睡眠不足對于癲癇的治療效果有很大的影響。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，血液偏酸，會影響腦細胞正?；顒?，從而導(dǎo)致癲癇的復(fù)發(fā)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首先，癲癇（羊癲瘋）患者一旦被確診，必定會給他帶來很大的心理壓力，很多人或多或少會存在心理問題，常會有絕望心理。所以患者面對這些問題時，應(yīng)積極應(yīng)對，及時自我疏導(dǎo)，趨;利;避;害;，必要的時候求助于醫(yī)生，將這些不利心理問題化解。而做到這一點，患者首先要樹立戰(zhàn)勝病魔的信心，持之以恒，病自去亦。 其次，患者應(yīng)該明確：人的認知觀念完全源于他對周圍環(huán)境的覺察，這種覺察往往受個體先占觀念及當(dāng)時情緒狀態(tài)的影響，并不一定符合客觀實際，感覺并不即是現(xiàn)實，;走極端、公式化;、;想當(dāng)然;等必然導(dǎo)致對現(xiàn)實認識的偏差，造成對現(xiàn)實認知的一種假象。而這種情況下，患者一定要盡量積極調(diào)整心態(tài)，對自己重新作個準(zhǔn)確的評估，從而對消極的感覺產(chǎn)生免疫。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，癲癇病患者在精神緊張時可以誘發(fā)癲癇發(fā)作，而松弛技術(shù)的目的正是消除緊張，這樣可避免癲癇發(fā)作，同時對癲癇病患者出現(xiàn)的焦慮、緊張等也有效。這種技術(shù)就是訓(xùn)練一個人能系統(tǒng)地檢查自己頭部、頸部、肩部、背部、腰部、四肢的肌肉緊張情況，訓(xùn)練如何把緊張的肌肉放松下來。
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