国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        問(wèn)
        抑郁癥最近可以緩解嗎

        35歲

               2014-10-08 06:11      瀏覽10119次
          病情描述:
          最近我的心情很不好,總是覺(jué)得特別的抑郁,很郁悶,對(duì)自己的生活特別的悲觀,老是胡思亂想,我是不是患上了抑郁癥,抑郁癥怎么樣可以緩解的啊
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,飲食中要注意,少喝咖啡,濃茶。別吃垃圾食物,也別省掉任何一餐,保持平衡的飲食。只有有了好的身體,才會(huì)有能量去對(duì)抗憂郁的情緒.當(dāng)遇到一些需要做重要決定的時(shí)候,可以提前和你的好友或者親人商量一下,讓他們幫助你出出主意,聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。不要經(jīng)常自己一人,要學(xué)會(huì)和別人在一起,多談?wù)勑?,聊一些開心的話題,可以幫助你忘記憂郁。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-10-08 06:14
        向TA提問(wèn)

        有用(8)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥的治療需從病因抓起。診斷明確、定位精準(zhǔn)、能針對(duì)病因治療,更徹底杜絕抑郁癥的復(fù)發(fā)。盡量保持心情舒暢,多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動(dòng),做一些力所能及的事情,有助于融入社會(huì),改變孤僻的性格??梢栽卺t(yī)師指導(dǎo)下服用適當(dāng)劑量的抗抑郁藥物,有助于癥狀緩解的。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-10-08 09:20
        向TA提問(wèn)

        有用(12)