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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        整夜不睡也有強(qiáng)迫癥，二者有關(guān)嗎怎么辦
        
				
        
																		
        3歲
        
						                              
										2014-07-04  01:47      瀏覽7713次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          晚上不斷失眠，到近幾天是整夜不睡，一開始吃中藥調(diào)理有效一段時間，后來停藥后又成了失眠，應(yīng)該怎么辦，是和強(qiáng)迫癥有關(guān)嗎？:
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好,這種情況考慮是屬于強(qiáng)迫癥,伴有刻板行為的發(fā)生,缺乏安全感關(guān)鍵還是要看您自己的心理調(diào)節(jié)的，試著去學(xué)會放松一點不要給自己太大了的壓力了，可以和家人溝通交流，做自己喜歡的事情。有類似的行為再次出現(xiàn)的時候，就學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力。指導(dǎo)意見你可以通過認(rèn)真思考、積極想象、善于質(zhì)疑等方式，讓自己更加投入到學(xué)習(xí)中去。這樣一來癥狀就越來越不能對你的學(xué)習(xí)與生活造成干擾,你對它的恐懼與焦慮也就會逐漸減輕。你可以采取“順其自然”的生活方式。不光是在癥狀到來時要“為所當(dāng)為”,在平時更要去做有價值、有意義、富于建設(shè)性的活動
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2014-07-04 00:55
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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