- 問
- 跳繩后右腳小肚疼痛，腫脹、摸著是硬的
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24歲
2013-07-13 05:17 瀏覽8462次
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病情描述：
跳繩后右腳小肚疼痛，有點(diǎn)硬、腫，摸到就疼。腳平放時(shí)不疼，起步墊腳時(shí)便感覺疼，休息也能感覺他的存在；昨晚休息后，今早起來，看到?jīng)]腫了，上班開自行車，上云南白藥噴劑時(shí)發(fā)現(xiàn)又有點(diǎn)腫。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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小腿疼痛可能患有的疾病小腿疼痛是指膝關(guān)節(jié)以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和腳部的病癥。 指導(dǎo)意見 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發(fā)炎都會讓小腿肚疼痛。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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考慮腹痛，建議多喝熱水，疼的時(shí)候多喝點(diǎn)熱水,暖暖肚子,可以加快血液循環(huán),幫助血液流通,減輕疼痛. 指導(dǎo)意見通過以上的法子如果還是沒有緩解的話,那很可能就是比較嚴(yán)重的病理性的腹痛了,這種情況就要及時(shí)就醫(yī)了
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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不用管。鍛煉要循序漸進(jìn)，不可操之過急，剛開始的時(shí)候會出現(xiàn)肌肉酸痛等情況是正常的，要堅(jiān)持。指導(dǎo)意見應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)均衡，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，長期堅(jiān)持，改善體質(zhì)，逐漸的提高機(jī)體的免疫力，減少不適的出現(xiàn)。
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