- 問
- 跳繩為什么頭暈
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18歲
2010-12-21 05:41 瀏覽8183次
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病情描述：
一直在每天跳繩1000個、但是前天跳的時候、跳到最后覺得頭暈、有點惡心（那天沒吃早飯）、今天吃了早飯后幾個小時又開始跳、中途吃了一個草莓、到最后100的時候又覺得有點暈、有點惡心、這是什么癥狀以前跳都正常、甚至2000個都沒問題、就前天開始的
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你這樣的情況是由于血壓的偏低造成的。體內的血容量不足造成運動后不能正常維持血壓造成的頭暈的感覺。指導意見建議你不要在做劇烈運動，最好就是做些有氧的運動，多補充下營養(yǎng)。最好找時間去醫(yī)院量個血壓。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你這是屬于運動過于勞累等還是會導致的，運動過量了指導意見所以還是要注意的，一般的情況下，還是可以考慮合理的保持適當?shù)倪\動量還是很必要地，你跳到最后，還是屬于體力透支，所以運動量大了，要注意合理的減小運動量，就會好轉的
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