- 問
- 吃杏仁會(huì)中毒嗎？
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25歲
2010-10-29 07:32 瀏覽8694次
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病情描述：
大前天在超市買了一包200g的美國杏仁昨天和今天分別吃了十多二十顆的樣子，剛才突然想起百果多吃會(huì)中毒我需要去醫(yī)院檢查看看嗎？或者需要做什么防護(hù)措施嗎，還有什么東西跟杏仁相抵觸需要避免吃的嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一個(gè)成人每天最多不要吃超過10個(gè)。既然吃了，沒什么反映就別多想了。以后注意就是了。 一，吃杏仁需要注意的地方： 杏仁仁都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閑小吃，也可做涼菜用。 但是，杏仁有小毒，不能多吃，尤其是嬰兒更要注意，此外，陰虛咳嗽及泄痢便溏者不要吃杏仁。 二，適當(dāng)吃杏仁的好處： 1. 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補(bǔ)肺作用。 3. 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。 4. 杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。苦杏仁一般都是要處理下才可以吃的。不管是甜是苦，吃杏仁都要適量，既然沒什么感覺，就沒事，不用想太多，以后少吃點(diǎn)就可以了。吃什么東西是有上限的，而且食有時(shí)。
