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        我有強迫癥該怎樣才能調(diào)理?

               2014-11-05 06:53      瀏覽8856次
          病情描述:
          我不管是碰到什么比較臟的東西,難以忍受,基本上每天回家都必須洗澡,而且有時候要洗兩到三次,自己不能控制自己的行為,這種情況是不是得上強迫癥了?強迫癥能不能夠調(diào)理。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,平時你可以自己學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力,是要將注意力轉(zhuǎn)移開強迫癥狀,首先選擇某些特定的行為來取代強迫性洗手或檢查。任何有趣的、建設(shè)性的行動都可以。最好是從事自己的嗜好活動,例如:散步、運動、聽音樂、讀書、玩計算機、玩籃球等。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2014-11-05 05:58
        向TA提問

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