- 問
- 如此強(qiáng)迫癥的我該怎么辦?
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23歲
2006-09-13 18:15 瀏覽4694次
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病情描述：
各位專家好！我今年23歲，從小是個特別內(nèi)向且追求完美的人，在上初二時發(fā)現(xiàn)自己總愛檢查東西，反復(fù)做一些動作（如反復(fù)系鞋帶、掛電話等等），看過心理醫(yī)生知道自己得了強(qiáng)迫癥（母親也是強(qiáng)迫癥患者），我通過藥物治療和心理治療漫漫的這些強(qiáng)迫行為到上大學(xué)時就基本好轉(zhuǎn)了。 可是從畢業(yè)工作后也就是最近兩年，發(fā)現(xiàn)自己時常會思考一些問題，這些問題有的是工作中遇到的，有的是生活中的。（例如:什么是功放，局域網(wǎng)是怎么回事、元音字母怎么發(fā)音、服務(wù)器是做什么的、攝象機(jī)磁帶用什么播放、怎么淘米、信用卡怎么刷、開車時怎么看路標(biāo)、怎么去開發(fā)票、汽車發(fā)動機(jī)工作原理。等等等），不知道怎么腦子里就突然蹦出了這么多的問題，有些是看到了什么就聯(lián)想到了這么一連串的瑣碎的問題，盡管心里知道有的問題挺無聊的，但還是控制不住想盡快的尋求答案，心里才好受。開始的時候還是偶爾提出問題來，現(xiàn)在每天的頻率越來越高，一天能想出好幾個問題，嚴(yán)重影響了我的工作生活，真的受不了了！ 查過資料發(fā)現(xiàn)好象還是自己的強(qiáng)迫癥在做怪，強(qiáng)迫性窮思竭慮！我很了解強(qiáng)迫癥是怎么一回事，也知道凡是不能追求完美，做這些強(qiáng)迫思考是沒意義的，也嘗試著去自我調(diào)節(jié)和克制，學(xué)著一切順其自然！有時極力克制自己不去思考，心想不去思考又怎么了？又不會死！可大多時還是控制不了自己，總是通過上網(wǎng)查資料，問同事親人來尋求答案，現(xiàn)在弄的別人都有點不理解我甚至反感我了！ 不過有時我又覺得自己提出的這些問題不是什么高深的問題，大多是一些生活性的常識，別人都知道，我為什么不應(yīng)該知道呢？自己智商并沒問題呀，毫無意義的問題才是強(qiáng)迫癥的思考范圍，而我這些問題是和生活工作相關(guān)聯(lián)的呀， 首先我想知道我到底該不該再去思考這些問題，這種癥狀是不是強(qiáng)迫癥？如果是，面對無休止的問題，我該怎么面對？我又不想通過藥物治療，想通過自己的心理調(diào)節(jié)來治療，因為靠藥物只能一時不能一世呀。請專家?guī)蛶臀野?，真心的謝謝你們了！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你能提這個問題說明你已經(jīng)好了一半了,說明你知道自己是什么病,當(dāng)你發(fā)作的時候你應(yīng)該馬上用你健康的一面出來和它抗衡,畢竟你是知道的呀,只要相信自己才可以做到的,藥物是不能救你一輩子的,住要還是靠自己的毅力.
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