- 問
- 失戀之后總覺得自己得了抑郁癥，要怎樣預(yù)防
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14歲
2015-05-06 17:25 瀏覽8768次
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病情描述：
失戀之后總覺得自己得了抑郁癥，要怎樣預(yù)防
- 相關(guān)問題
- 怎樣預(yù)防抑郁癥，抑郁癥有什么癥狀?
- 如何預(yù)防抑郁癥，選擇怎樣的方法來治療呢？
- 該怎樣才可以預(yù)防抑郁癥的加重？
- 想知道怎樣能夠預(yù)防得抑郁癥？
- 怎樣預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
- 怎樣預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥
- 悲觀愛猜疑，怎樣預(yù)防抑郁癥和焦慮癥
- 怎樣預(yù)防抑郁癥？
- 怎樣的方法可以有效預(yù)防抑郁癥？
- 抑郁癥要怎樣做預(yù)防工作？
- 抑郁癥治療后，現(xiàn)在好了，挺害怕復(fù)發(fā)，怎樣做才能徹底預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)？
- 產(chǎn)后容易得了抑郁癥，在日常生活中要怎樣預(yù)防抑郁癥發(fā)生呢？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。
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指導(dǎo)建議：
生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉。減輕抑郁癥狀。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，人在遇到重大生活事件之后可能會出現(xiàn)情緒低落，有嚴(yán)重的可以達(dá)到抑郁的表現(xiàn)，但這種情況一般被稱為心因性抑郁，如果嚴(yán)重可以使用藥物治療，比如帕羅西丁，伏伏沙明都是可以的，但一般情況下，自己調(diào)整就可以轉(zhuǎn)移注意力，擺正心態(tài)，穩(wěn)定情緒，隨著時間推移，會逐步淡化的。
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