- 問
- 我女兒說(shuō)她有強(qiáng)迫癥，在上高中，如何緩解，今年高三了
-
18歲
2015-04-10 19:11 瀏覽8155次
-
病情描述：
我女兒說(shuō)她有強(qiáng)迫癥，在上高中，如何緩解，今年高三了
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
強(qiáng)迫癥?？梢云綍r(shí)試著降低對(duì)自己的要求，不要過分追求完美。當(dāng)出現(xiàn)不良想法時(shí)，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來(lái)分散你的注意力。當(dāng)心煩時(shí)，要面對(duì)它，心里不要亂想，繼續(xù)自己的工作，要培養(yǎng)自己達(dá)到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時(shí)多參加學(xué)校組織集體活動(dòng)。如果自己還是無(wú)法調(diào)整，嚴(yán)重影響自己的生活和學(xué)習(xí)，要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
這種情況首先不要給孩子太大壓力，如有必要還要給孩子減壓，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保持好心情，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，必要時(shí)可以服用健腦丸調(diào)理神經(jīng)。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
