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        吃了思諾思還是睡不著
        
                    
        吃了思諾思還是睡不著，可以考慮以下原因：

1.藥物過(guò)期：如果藥物購(gòu)買的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，藥物過(guò)了保質(zhì)期可能療效就會(huì)有所減退，服用后治療的效果就會(huì)不...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-04閱讀（6061
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        每天失眠是不是有病了
        
                    
        每天失眠不一定是有病了，但有可能受到多種因素的影響。生理因素是導(dǎo)致失眠的常見原因，如熬夜、白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或攝入咖啡這類刺激性食物等。在這...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-04閱讀（3227
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        坐立不安心情煩躁心神不寧失眠怎么辦
        
                    
        坐立不安、心情煩躁、心神不寧和失眠可能是由多種原因引起的。以下是一些可能有助于緩解這些癥狀的建議：

1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，讓...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-03閱讀（3554
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        中醫(yī)放血的作用與功效
        
                    
        中醫(yī)放血治療主要通過(guò)用三棱針器具，在特定的穴位或體表小靜脈放出少量的血液，以疏通經(jīng)脈、活絡(luò)氣血，從而達(dá)到治療疾病的目的。以下是其主要作用和功...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-03閱讀（3742
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        治療失眠吃哪種維生素
        
                    
        治療失眠可以補(bǔ)充以下維生素：

1.維生素B1：有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，為腦神經(jīng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于失眠癥狀的緩解有一定幫助。富含維生...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-03閱讀（3641
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        第八胸椎棘突下旁開1.5寸
        
                    
        第八胸椎棘突下旁開1.5寸是**胃脘下俞**，其主治包括尿頻尿量多、尿的顏色混濁、臉色開始發(fā)黑、口干舌燥、常覺(jué)得腰膝酸軟、有時(shí)睡覺(jué)會(huì)出汗、有...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-03閱讀（5335
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        孕婦可以喝麥冬湯嗎
        
                    
        **可以**，孕婦通常是可以喝麥冬湯的，但是需要適量。麥冬是臨床上一種比較常見的中草藥，具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便、清心除煩等功效。而且藥物當(dāng)中...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-10-03閱讀（2659
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        退黑素是什么藥?能治失眠嗎
        
                    
        褪黑素并不屬于藥物，而是一種保健品。它是由哺乳動(dòng)物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，由于能夠使產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)亮，因此將它命名為褪黑素。...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-09-28閱讀（2441
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        睡眠質(zhì)量為什么會(huì)差
        
                    
        睡眠質(zhì)量差的原因可以有很多，以下是一些常見的原因：

1. 噪音：環(huán)境噪音、房間內(nèi)電器設(shè)備的噪音、共享居住者的噪音等可能會(huì)干擾睡眠。
2.光...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-09-28閱讀（4855
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        陽(yáng)康后失眠的治療最好方法
        
                    
        新冠陽(yáng)康后失眠的治療方法有以下幾種：

1. 飲食調(diào)整：睡前可以喝一杯熱牛奶，或者吃一個(gè)蘋果，有助于促進(jìn)睡眠。
2.環(huán)境改善：盡量避免在嘈雜...
                    
        
                    
         睡眠醫(yī)學(xué)科 2022-09-28閱讀（5382
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