吃了思諾思還是睡不著，可以考慮以下原因：
1. 藥物過期：如果藥物購買的時(shí)間過長，藥物過了保質(zhì)期可能療效就會有所減退，服用后治療的效果就會不明顯。
2. 對藥物產(chǎn)生免疫力：如果患者長期都要服用思諾思，可能使機(jī)體對該藥物產(chǎn)生一定的免疫力，導(dǎo)致藥物效果減弱。
3. 其他刺激因素：吃了思諾思后還是睡不著，可能是由于最近情緒比較緊張焦慮或者晚餐吃的過飽、睡眠環(huán)境比較嘈雜等因素引起的，建議改善睡眠環(huán)境，睡覺之前盡量避免進(jìn)食太多的食物，保持良好的心態(tài)，有助于改善睡眠。
4. 病情較重：思諾思主要用于治療偶發(fā)性失眠癥和暫時(shí)性失眠癥。如果患者本身的病情較重，可能需要更強(qiáng)的治療方案。
總之，吃了思諾思還是睡不著時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便確診和治療。
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